{"product_id":"mein-konsumtagebuch","title":"Mein Konsumtagebuch","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDrei Paar Turnschuhe, Deko, die verstaubt, ein Smartphone, das ersetzt wird, obwohl es funktioniert – \u003cstrong\u003eKonsum bestimmt unser Leben\u003c\/strong\u003e, obwohl wir wissen: Glücklich macht uns das nicht.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Mein Konsumtagebuch“ ist kein Verzichts-Appell, sondern eine \u003cstrong\u003eEinladung zur Selbstreflexion\u003c\/strong\u003e. Autorin Jana Kaspar und Psychologe Wieland Stolzenburg erklären, warum wir kaufen, was wir kaufen – und wie wir den Weg zu einem \u003cstrong\u003ebewussteren, erfüllteren Leben\u003c\/strong\u003e finden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm \u003cstrong\u003epraktischen Ausfüllteil\u003c\/strong\u003e dokumentierst du deine Käufe und stellst dir ehrliche Fragen:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e•    Brauche ich das wirklich?\u003cbr\u003e•    Macht mich dieser Kauf glücklich – oder lenkt er nur ab?\u003cbr\u003e•    Welche emotionalen Muster stecken hinter meinem Konsum?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZusätzlich gibt es \u003cstrong\u003epsychologische Hintergründe, Fakten \u0026amp; Alltagstipps\u003c\/strong\u003e, die dir helfen, deinen Konsum schrittweise zu hinterfragen – ganz ohne Schuldgefühle, aber mit viel Erkenntnis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür alle, die minimalistischer leben wollen, sich mit ihrem Kaufverhalten beschäftigen möchten und nach mehr Sinn und Nachhaltigkeit im Alltag suchen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÜber die Autorin:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eJana Kaspar\u003c\/strong\u003e alias @janaklar nimmt ihre Community täglich mit auf ihrer Reise zu einem ökologischeren, bewussteren und freieren Lebensstil. Für die 24-Jährige bedeutet Nachhaltigkeit in erster Linie, den eigenen Konsum zurückzuschrauben und sich auf das wesentliche zu reduzieren.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Komplett-Media","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46641597055316,"sku":"BUCH10555","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0759\/5737\/1220\/files\/MeinKonsumtagebuch.png?v=1745413819","url":"https:\/\/www.scholo-verlag.de\/products\/mein-konsumtagebuch","provider":"scholo Verlag","version":"1.0","type":"link"}